Lundi 6 Fevrier 2012

Coucou, encore un jour où il a fait super froid, -6• ce matin en partant qu lycée , autant dire que je me suis gelée hein ^^

Sinon mes cours se sont bien passés :)

Ce matin : - 50gr de baguette fraiche 

- Confiture abricot bonne maman ( jadore )

- 1 clementine + mon café

Ce midi ( dans mon thermo) : - 1 portion de purée mousseline ( a leau :/ ) 

- 1 tranche de jambon cru ( plutot grande )

- 1 mandarine

A 16h30 : - 3 sablés des flandres LU avec un grand café !

Ce soir : - 200gr de poivrons grillés

- 100gr ( un petit pavé ) de saumon frais

- 1 ile flottante yoplait ( miaam )

Mes repas ne sont pas terribles, terribles ques que vous en pensez ? Ques que je dois ameliorer ? Jai du mal a manger des feculents a chaque repas et pour les produits laitiers c'est pas ce que je prefere :/  En ce moment je mange une ile flottante par jour , histoire que ca soit plus un tabou pour moi :) ! Je pense que je vais faire sa avec tous mes aliments interdits, jusqua que ca devienne un aliment quotidien! Faut faire forcing je pense pour guerir :) 

Bonne nuit ! Et n'oubliez pas Fightttt

Comments

[low-ana]

Bonjour !



Longtemps que je n'étais pas passée.

Comment vas tu ?



Est-ce que tu as pris du poids ?

Me concernant, +1.8 kg...

C'est peu pour certains, une MASSE pour moi.

Mais j'accepte !

Objectif : Arborer un beau corps en forme,

FIGHT !! Le printemps arrive <3

[cheynet]

Essaye les laits végétaux (le lait de noisette est un régal!!)

[Julie]

Merci de ton commentaire :)



Pour les produits laitiers c'est dur, je n'ai jamais vraiment aimé sa ! Mais j'essaie de manger du fromage rapé, des petits suisses.. Mais pas tous les jours parce que jaime pas tellement :/



Sinon pour la purée je n'ai pas d'excuse :( je sais pas pourquoi j'ai stressé ce matin et j'ai remplacer le lait par l'eau .. Nulle nulle nulle :(



Demain est un NOUVEAU JOUR !

[Ptite-galette]

Tresor, c'est vraiment insuffisant ma jolie, surtout par ce froid =S



Déjà le matin, force-toi à prendre un laitage non allégé! La quantité de pain est correcte ça c'est bien ;-)



Et ton midi, je pense que tu le sais au fond de toi que c'est trop peu =( Mets au moins du lait dans ta purée, tes pauvres os en ont bien besoin ='( Et la prochaine fois deux tranches de jambon grande ou pas qu'importe elles vont par deux! Tu aurais pu prendre un yaourt en dessert, tes repas manquaient déjà cruellement de laitages =/



Allez miss, ressaisis-toi! Tu es capable de beaucoup mieux, je le sais!